Hoe kom je in gesprek met je partner over BDSM?

Jij hebt een kinky mind, maar je partner weet (nog) van niks. Hoe kom je in gesprek met je partner, hoe geef je openheid van zaken? Die vraag krijg ik best regelmatig toe gemaild. Want het is best wel een drempeltje waar je overheen moet. Voor de ene is dit een relatief laag drempeltje en voor de ander is dit een mega stap. Echt jammer dat dit vaak nog zo’n dilemma is, want waarom zou niet iedereen gewoon “volledig mogen zijn?”

Regelmatig spreek ik wat oudere subs – en dan heb ik het over 70 plus – die hun leven lang ergens naar hebben verlangd, maar nooit die ene stap hebben durven nemen. Jaren van gemis, jaren van verlangen en vaak zelfs nog op deze leeftijd moeite hebben om die ene stap te nemen. Gelukkig geldt dit niet voor iedereen en zijn er ook subs, die zelfs nog op de leeftijd van 60 of 70 plus die ene stap durven nemen.

Bespreekbaar maken

Het mooiste is natuurlijk om dit bij je partner al veel eerder bespreekbaar te maken. En gelukkig gebeurt dit steeds vaker. Soms zie ik deze koppels terug op de BDSM workshops en kan ik ze net dat laatste stukje zelfvertrouwen geven of schroom wegnemen dat nodig is om jarenlang plezier met – en van – elkaar te hebben. Het is ook niet niks om “ineens je partner te gaan slaan”. Dat is niet iets wat we standaard in onze opvoeding mee krijgen. Aan de andere kant, draait ook niet alles om slaan. Mentale foltering (vernedering) kan net zo lastig zijn bij een partner die je aan de andere kant lief hebt en respecteert.

Enige schroom

Het is daarom niet zo gek dat sommige BDSM liefhebbers enige schroom hebben om dit onderwerp bespreekbaar te maken. Dat kan zijn doordat je lastig over je verlangens praat, het misschien moeilijk vindt om het vanzelf te accepteren, de ander er niet mee wil belasten, schaamte, noem maar op. Voor iedereen kan er een andere reden zijn. Maar hoe kom je nou toch in gesprek met je partner? Hoe zet je die eerste stap?

Suggesties om in gesprek te komen met je partner

Dit kan op verschillende manieren. Jij kent je partner – als het goed is – het beste en kan de juiste manier (én het juiste moment) het beste bepalen. Ik kan alleen enkele suggesties doen, die je zou kunnen proberen of op ideeën kan brengen.

Kies het juiste moment

Timing is everything. Begin niet over BDSM terwijl je partner net verdiept is in de laatste aflevering van zijn/haar favoriete serie. Kies een ontspannen moment waarop jullie allebei openstaan voor een diepgaand gesprek. Misschien tijdens een avondwandeling of een rustig diner thuis. Het doel is een setting te creëren waarin jullie je beiden comfortabel voelen.

Wees open en eerlijk

Begin het gesprek door je gevoelens en nieuwsgierigheid te delen. Je zou kunnen zeggen: “Ik heb de laatste tijd wat gelezen over verschillende vormen van intimiteit, zoals BDSM, en ik ben benieuwd wat jij daarvan vindt.” Hiermee geef je aan dat je openstaat voor een dialoog en benieuwd bent naar de mening van je partner.

Luister naar je partner

Nadat je het onderwerp hebt geïntroduceerd, geef je partner de ruimte om te reageren. Misschien heeft hij of zij vragen, twijfels of zelfs vergelijkbare interesses. Het is belangrijk om zonder oordeel te luisteren en begrip te tonen voor zijn of haar perspectief. Onthoud dat dit gesprek draait om wederzijds respect.

Verwacht niet direct van de ander dat hij of zij direct staat te springen met jouw openbaring. Soms zal het met open vizier worden ontvangen, maar dat zal lang niet altijd het geval zijn. En dan is natuurlijk helemaal niet zo gek. Want hoe zou jij het vinden als je partner ineens doodleuk vertelt dat hij jarenlang iets voor je heeft verzwegen.

Stel grenzen en verwachtingen vast

Als jullie besluiten om BDSM verder te verkennen, bespreek dan duidelijk jullie grenzen en verwachtingen. Wat zijn jullie comfortzones? Zijn er bepaalde aspecten van BDSM die jullie willen proberen of juist willen vermijden? Het is belangrijk om vooraf afspraken te maken om – zoveel mogelijk – een veilige en plezierige ervaring voor jullie beiden te garanderen. Dit betekent niet dat deze afspraken voor altijd moeten zijn. Als jullie met elkaar op weg gaan, kan jullie blauwdruk van samen, zich verder ontwikkelen. Daarom is het belangrijk om altijd met elkaar te blijven praten.

Begin langzaam en veilig

Duik niet meteen in het diepe. Begin met lichte vormen van BDSM, zoals het gebruik van een blinddoek of zachte aanrakingen, en bouw van daaruit op. Dit stelt jullie in staat om te ontdekken wat werkt en wat niet, zonder je overweldigd of confronterend te voelen.

En laten we eerlijk zijn, als je het zoveel jaar hebt verzwegen, waarom dan nu ineens haast hebben?

Communiceer voortdurend

Houd de communicatielijnen open, zowel tijdens als na jullie ervaringen. Bespreek wat jullie leuk vonden, wat beter kan en hoe jullie je voelen. Deze voortdurende dialoog versterkt niet alleen jullie seksuele relatie, maar ook jullie emotionele band.

Wees geduldig en begripvol

Het introduceren van BDSM in je relatie is een proces dat tijd kost. Wees geduldig met jezelf en je partner terwijl jullie samen deze nieuwe dimensie verkennen. Respecteer elkaars tempo en wees bereid om aanpassingen te maken op basis van elkaars comfort en grenzen. Laat vooral de langzaamste het tempo bepalen.

Zoek professionele begeleiding indien nodig

Als het voor jullie lastig is om met elkaar een open en eerlijk gesprek te voeren, overweeg dan een BDSM coach te raadplegen. Een professional kan jullie begeleiden tijdens het proces van introductie tot acceptatie.

Klein steuntje in de rug nodig?

Heb jij een verlangen naar een BDSM-beleving en wil je hier op een normale (en vrijblijvende) manier over praten? Wellicht kan een live date met mij, je hierin tegemoet komen. Of boek een informatieve, inspirerende, op maat samengestelde privé workshop voor de beginnende meesteres/meester, single sub of voor koppels.

Meer informatie

BDSMentoring kan ook voor jou een mooie stap zijn!
Q&A BDSM workshop op maat
BDSM Workshops
BDSM workshops voor koppels
Wederkerigheid is cruciaal binnen de Femdom
BDSM workshops voor single dominant
BDSM workshops voor de single sub

Bronvermelding

Tekst: Meesteres Moriah