De borstklem of wringler

Een borstklem of wringler is een klem om de (beide) borsten heen. Het volstaat met twee latjes die je op elkaar klemt. Doorgaans worden deze daarom ook gewoon zelf gemaakt. Maar als je daar geen zin in hebt, kun je ze ook kant-en-klaar kopen. Natuurlijk kun je deze ook weer net zo uitgebreid, mooi of juist heel basis maken, zoals je zelf wilt. Vind je de borstklem nog niet genoeg? De tepels zijn nog vrij… dus zet er gerust nog een paar klemmen op!

De kant-en-klare borstklem bestaat uit een twee (RVS) buizen die via vlindermoeren naar elkaar worden gedraaid. De borsten bevinden zich ertussen en zullen steeds meer worden afgekneld.

De klem kan na afloop gereinigd worden met een toycleaner, maar een paar minuten in kokend water is ook prima. Metalen speeltjes kunnen eventueel ook in de vaatwasser (zolang je geen normale afwas erbij doet).

Kan het afknellen van borsten kwaad?

Laten we eerlijk zijn, goed doet het de borsten natuurlijk niet om ze af te knellen. Het geeft pijn en ongemak, maar dat kan juist de bedoeling zijn. Maar het kan ook de ademhaling belemmeren, doordat diep ademhalen lastig of zelfs onmogelijk wordt. Langdurige compressie kan de bloedcirculatie naar de borsten en omliggende weefsels belemmeren, wat kan leiden tot tintelingen, gevoelloosheid en zwelling.

Langdurige afknelling kan de lymfedrainage verstoren, wat zwelling en vochtophoping kan veroorzaken. Herhaaldelijk en langdurig afbinden kan potentieel leiden tot schade aan het borstweefsel en omliggende structuren.

Zo ga je aan de slag

Voor beginners is het verstandig om met zeer korte periodes en lichte druk te beginnen, en geleidelijk aan de duur en intensiteit op te bouwen als je meer ervaring en comfort opdoet. Gebruik klemmen die speciaal zijn ontworpen voor het doel en vermijd geïmproviseerde klemmen die ongecontroleerde druk kunnen uitoefenen.

Zo bind je zo veilig mogelijk af

Gebruik klemmen die een lichte tot matige druk uitoefenen. Overmatige druk kan leiden tot weefselschade, pijn en belemmerde bloedcirculatie.

Als je de borstel afklemt, zorg dan dat je dit zo evenredig mogelijk doet, zodat er niet op één plek meer druk komt te staan.

Borstklemmen mogen slechts voor korte periodes worden gebruikt, meestal niet langer dan 10 tot 15 minuten. Dit helpt om schade aan het weefsel te voorkomen en zorgt ervoor dat de bloedcirculatie niet te lang wordt belemmerd.

Na het verwijderen van de klemmen, laat de borsten voldoende tijd om te herstellen voordat ze opnieuw worden aangebracht. Dit kan variëren van enkele minuten tot een half uur of langer, afhankelijk van de reactie van het lichaam.

Let op tekenen van ernstige roodheid, zwelling, of blauwe plekken. Als dergelijke symptomen optreden, verwijder de borstklem onmiddellijk.

Zorg ervoor dat je haar goed in de gaten houdt. Gebruik een stopwoord of signaal om onmiddellijk te kunnen stoppen als het te pijnlijk wordt.

Vergeet de nazorg niet!

Zorg voor goede nazorg, zoals zachte massage van het gebied om de bloedcirculatie te bevorderen en het verminderen van eventuele zwelling of roodheid.

Houd de huid in de uren na het gebruik in de gaten voor tekenen van langdurige irritatie of schade.

Extra informatie

Wat is afbinden en kan het kwaad?

Bronvermelding

Tekst: Meesteres Moriah
Fotografie: 123rf.com